Aktualności Oddziału

Aktualności Oddziału

🎀 RÓŻOWY PAŹDZIERNIK – MIESIĄC ŚWIADOMOŚCI RAKA PIERSI

30.09.2025

Październik na całym świecie obchodzony jest jako Miesiąc Świadomości Raka Piersi, znany również jako Różowy Październik. To czas, w którym szczególnie mocno podkreślamy znaczenie profilaktyki, wczesnej diagnostyki oraz edukacji zdrowotnej w zakresie nowotworów piersi – najczęściej występującego nowotworu złośliwego u kobiet.

Rak piersi może przez długi czas rozwijać się bezobjawowo. Wczesne wykrycie choroby znacząco zwiększa szanse na skuteczne leczenie. Dlatego tak istotne jest:

• regularne samobadanie piersi,
• wykonywanie mammografii,
• konsultacje z lekarzem w przypadku niepokojących objawów.

Co oferuje NFZ?

Podlaski Oddział Wojewódzki NFZ zaprasza wszystkie kobiety do skorzystania z bezpłatnych badań mammograficznych w ramach Programu Profilaktyki Raka Piersi. Program został rozszerzony, obecnie obejmuje kobiety w wieku 45–74 lat, które nie wykonywały badania w ciągu ostatnich dwóch lat lub otrzymały wskazanie do powtórzenia badania po roku.

📌 Nie trzeba skierowania! Wystarczy zgłosić się do placówki realizującej program.

Działania edukacyjne

W ramach Różowego Października Podlaski NFZ organizuje oraz uczestniczy w wydarzeniach edukacyjne, m.in.:

🎀 1.10.2025 r., Supraśl, Konferencja Aktywne Kobietki

Stoisko profilaktyczne Podlaskiego NFZ

• instruktaże samobadania piersi,
• analizy składu ciała i BMI,
• porady dietetyczne z portalu Diety NFZ,
• informacje o innych programach profilaktycznych NFZ i MZ.

🎀 8.10.2025 r. , g. 10:00-13:00, Zdrowie psychiczne kobiety

Dzień Zdrowia Psychicznego w siedzibie Podlaskiego Oddziału NFZ

Z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego zapraszamy na wyjątkowe wydarzenie poświęcone zdrowiu psychicznemu kobiet. W ramach spotkania będzie można skorzystać z bezpłatnych porad psychologicznych, które będą udzielane przez psychoonkologa oraz psychologa i psychoterapeutę ze Szpitala Psychiatrycznego w Choroszczy.

Na konsultacje obowiązują zapisy pod numerem telefonu: 85 745 95 87.

W programie:

• indywidualne konsultacje psychoterapeutyczne,
• rozmowy o stresie, emocjach i dobrostanie psychicznym,
• materiały edukacyjne dotyczące profilaktyki zdrowia psychicznego,
• informacje o dostępnych formach wsparcia psychologicznego i terapeutycznego.

Wydarzenie ma na celu zwiększenie świadomości na temat znaczenia zdrowia psychicznego w życiu kobiet, a także przełamywanie tabu wokół korzystania z pomocy psychologicznej.

🎗️ Zadbaj o siebie – psychiczne zdrowie to fundament Twojego dobrostanu.

🎀 26.10.2025 r. , g. 10:00, Spacer dla zdrowia

Nie ma złej pogody na spacer – pod tym hasłem ruszamy spod Pałacu Branickich i kolejny raz udowodnimy, że nie ma złej pogody na spacer! Rozgrzewkę dla uczestników spaceru poprowadzą zawodnicy drużyny Lowlanders Białystok, co doda energii i sportowego ducha całemu przedsięwzięciu. Porozmawiamy o programach profilaktycznych finansowanych przez NFZ i Ministerstwo Zdrowia, z których można skorzystać bezpłatnie.

Symbolem kampanii Różowy Październik jest różowa wstążka – znak solidarności z osobami dotkniętymi chorobą oraz przypomnienie o tym, że profilaktyka ratuje życie.

Narodowy Portal Onkologiczny.
Rzetelne informacje, realna pomoc.

Portal łączy wiedzę medyczną z praktycznymi wskazówkami i dostępnym językiem. Porządkuje najważniejsze zagadnienia – od profilaktyki i diagnostyki, przez możliwości leczenia, aż po powrót do codziennego funkcjonowania. To narzędzie, które ułatwia zrozumienie i zachęca do świadomego podejścia do tematyki zdrowia. Serwis onkologia.gov.pl to przestrzeń, która pozwala spokojnie zapoznać się z tym, co ważne – bez chaosu, bez skrótów, bez konieczności samodzielnego przeszukiwania dziesiątek źródeł.

Co znajdziesz na portalu?

Przewodniki krok po kroku

Jak wygląda ścieżka diagnostyczna? Co robić po otrzymaniu skierowania? Jak wygląda leczenie nowotworu i jak się do niego przygotować? Odpowiadamy jasno, bez medycznego żargonu.

Kompendium chorób nowotworowych

Każdy nowotwór opisany przystępnie, z podziałem na etapy: objawy, badania, leczenie, pytania do lekarza, skutki uboczne i życie po terapii.

Wsparcie emocjonalne

Artykuły, poradniki i listy kontrolne dotyczące rozmów z bliskimi, z dziećmi, w pracy, radzenia sobie ze stresem. Dla pacjentów i dla ich bliskich.

Styl życia i powrót do codzienności

Jak zadbać o siebie w trakcie i po zakończeniu leczenia? Dieta, aktywność, praca, relacje, seksualność, . Wszystko w jednym miejscu.

Materiały

Listy kontrolne na wizyty, broszury, podcasty, poradniki. Gotowe do udostępniania – również przez lekarzy i organizacje pacjenckie.

Adresy, kontakty, fundacje

Mapy ośrodków, bazy organizacji pacjenckich i porad prawnych.